夢の種の成長日記

セラピールーム「ブレス」で私が行うカウンセリングは

傾聴をベースに、ゲシュタルト療法と再決断療法のアプローチを使います。

ゲシュタルト療法はいろいろな心理療法やＮＬＰなどのベースとして

さまざまな分野で応用されています。


私がゲシュタルト療法に出会ったのは15年ほど前です。

心とからだ・・・

ほんとに人間ってよくできている。

人の可能性を信じられるようになったのも、この出会いがあったからこそです。



頭でわかるより、からだのほうが知っている。

そりゃそうですね。

知能が発達していない生まれたばかりの赤ちゃんでも、

外の世界で起こる出来事に適応しようと、からだは反応しているのですから・・・


そんなからだの反応を見逃さず、気づきを促すファシリテーター

百武正嗣さんのワークショップがあります。


15年前、この人のファシリテーションを見たときにはビックリしたア。

皆さんも体験してみませんか？

1月27日（土）、28日（日）　10：00～17：00

会場：長野市内（申込者にご連絡します）

参加費　2万円（1日のみの方は1万円）

詳細は長野ゲシュタルト研究会公式ブログ　（⇒こちら）　をご覧ください。

もちろん私も参加しますよ～。  

大きく揺れた2011年

今年は喜びの多い年になりますように・・・




さて、皆様はどのように新年を迎えられましたか？


妹から、「3日はブレスのお掃除するよ～」と声がかかりました。

ハア、正月三ケ日からですか・・・

と思いましたが、そりゃそうですね～、

28日の20：30までカウンセリングをして

翌日29日から夫の実家に帰り、ちょこっと嫁の務めを果たし

31日から2日は母が帰宅したので、介護？をしながら

食べて、寝て、ＴＶを見てゆったりと過ごし・・・

だから、「ブレス」の大掃除をしていなかった


今日、お掃除をして、そのあとご褒美にアロマトリートメント

ジュニパーベリー、サイプレス、ゼラニウムのブレンドオイルでデトックスと循環促進

お顔は、フランキンセンスとゼラニウムでお疲れのお肌をお手入れ


至福の時でしたア




明日4日から予約が入り営業しています。




  

昨夜、トレーニングコースが終わって

慌ただしく夕食の買い物をしました。

クリスマス仕様の陳列棚でした。

今日行ってビックリ

すでに、お正月用の売り場に変わっています。


もっとびっくりしたのは、

午前中のカウンセリングが終わって自宅に戻ったら

娘がベランダで、表の硝子戸をあけて何やらしています。

「何してるの～」

「大掃除～」

「エ～ッ」


窓ふきまではできなかったけど、

トイレと洗面所と、窓の桟を拭いておいたとのこと

なんと嬉しいことでしょう。




ああ、でも、年賀状もまだ

どうする？？？私・・・

まあ、間にあわなくても年は越すんだよねえ。

  

クリスマスを含んだこの3連休に・・・

再決断療法　トレーニングコース

カウンセリングの中でもワーク以上に大切な

初回インテークや

病気を見逃さないための大切な講義。


必要な人を早く医療機関に結び付けるという

カウンセラーの大切な仕事

そして、そのことも踏まえてカウンセリングを組み立てる。


学びは深いです。


保健医療分野であれば、当たり前のことが

初めての方々には、ハードルが高いように感じることもある・・・

それでよいのだと思います。


人の人生に関わるってそういうことですよね。


そして、今日は受講生のサッちゃんが

クリスマスケーキの差し入れ～




つたやさん（実は和菓子屋～）のクリスマスケーキは

スポンジがおいしい！！

お父さんができたてのモカケーキを持たせてくださったそうで・・・


ごちそうさまです。

講座の合間に

28等分・・・難しかったけど、できましたア

おいしくいただきました。

幸せ～


  

今日、久々のフリーＤＡＹ

まったりと、コーヒー飲みながらパソコンに向かってます。



最近ＨＰの更新を全くしていなかったなあ・・・

ブログも更新できない期間が長かったし・・・


管理画面を見て「ア～ア」

多くの方がアクセスしてくださっているのに、

更新してないＨＰを見てくださってた

ごめんなさい。


研修講師にお招きいただき、お話をさせていただいた後に

アクセス数が増えているのになあ・・・


アクセスしていただいたときに、

「Dream　Seed」がご提供できることを

もう少し丁寧に

ご紹介したい

スケジュール帳を確認・・・


ウ～ン、

年末年始の時間の使い方ですねえ・・・

家族との時間と、

事業計画やＨＰの更新作業




まずは家族との話し合いからかア





  

ホームセンターに行ってみて驚きました。

クリスマス用品かと思ったら

もうすでに、しめ縄が山積み～

そうか・・・・

もう、お正月の準備なんだなあ。



明日は、ほんとに久しぶりの休日

大掃除できると思ったんだけど、お天気悪そう


どうしよっかなあ・・・

ちょっと体も疲れ気味


まあ明日の様子で決めようっと



週末は恵比寿でロープレ、それから楽しみな忘年会

翌日は、ゆっくり　カウンセリングの予定


そういえば、今週は２人のクライアントさんから

「自分がどんなふうに変わることができたのか・・・

どこがどんなふうに心地よくなっているのか・・・

インタビューでも、どこかで話す機会でも、あれば話しますよ～」

と、言われました。


大変だったろうに・・・と思うことを乗り越えているＡさん、

本来のパワーが戻りつつあるＢさん

ご本人が喜んでいることが何よりうれしかったア。


  

４件のカウンセリングを終えて自宅への帰り道
（「ブレス」からは近いので徒歩です）　

21時ちょっと前・・・

キーンと冷たい空気、見上げればきれいな星空です。

山の少し上にオレンジ色がかったお月さま

オリオン座、カシオペア座・・・

空気が澄んでいるのがわかります。

放射冷却・・・

明日の朝は寒そうだなあ。。。

そう言えば今夜はふたご座流星群がきれいに見えるとかどっかに書いてあった。

ＡＭ2時前後とか・・・

眠ってるだろうなあ




  

週末は母が家に帰ってきました。（2回め～）


先週ちょっと発熱して心配だった母ですが、

なんとか平熱に戻って帰って来れました。

ちょっとゼコゼコ、肺の音が悪いですが・・・

しっかり起こして食べて、ゆっくり休むという時間の過ごし方



半日に1件ずつのカウンセリングをしながら

妹と一緒に母との時間を過ごしました。

一緒にお昼寝も・・・（ウフフ）



実家の一室を改装しての事務所・・・

セラピールーム「ブレス」（カウンセリングルーム）

私の自宅、そして妹の住まい

これが半径500ｍ以内にあるという立地条件

（あえてそうしたのですが・・・）

だからこそできることかも・・・




今朝は、母を送り出し

お天気と私の空き時間がようやく一致しました。

庭の草取りをしてから午後の仕事に向かいました。



やっと念願の草取りができました。

雪が降る前に、今年の草はとっておきたい。

雪の下にしてしまうと、来年の春が大変だものねえ。



家の中の掃除もしたいけど、これは多少天気が悪くても

多少寒くてもできるから、天気の良い日は外仕事優先。

ああ、よかった



  

気がついたら、ブログアップがあまりに久しぶりで・・・

何から書いたらいいのかわからない

11月23日に松本で研修講師をした後、家族と京都に行ってきました。

紅葉がきれいでした。

京都の報告はまたおいおい・・・


そして、12月の3日、4日は

長野ゲシュタルト研究会の仲間と山田温泉「藤井荘」で

ＣＦＯ（クライアント・ファシリテーター・オブザーバー）の

勉強会を兼ねた忘年会


楽しくて、有意義でしたア。

ずっと一緒にやってきた仲間だからこそ言う、ファシリテーターへのフィードバック

「ここは大事なところ・・・逃げちゃダメ！」

「逃げてない！」

「そうじゃない。今の言葉を受け取ってないよ」

ファシリテーターとしてのあり方に、愛あるフィードバックです。


こんな仲間と続けられてきて幸せです。


そして、メンタルヘルスに関する研修講師が4件

個人カウンセリング・・・

盛りだくさんで、いろんなことを感じた20日間でした。

何から書こうかな・・・


そう言えば、1年ぶりに健康相談に行った松本の事業所

午後の何番目かに来た男性・・・

入ってくるなり、

「続けてますよ～。コレ・・・」と言って

膝の裏を揉みほぐす動作をして見せてくださいました。

去年お伝えしたメンテナンスのしぐさです。

「あれ、いいねえ。

プールで泳ぐ前後でやってるんだよ」

そして、これからの課題を一緒に考えさせていただきました。

たった20分の健康相談ですが、

この1年間生活の中で続けていてくださったこと、

その良さを実感し続けていてくれたんだと嬉しくなりました。

  

事務所についたら留守電が2本・・・

来年度のお仕事の依頼でした。

少しずつ動いています。

北海道、岐阜、伊那・・・

以前研修を受けてくださった方からご縁がつながっています。

本当にありがとうございます。


再決断療法のトレーニングコースも8月まで日程が決まっています。

偶数月に開催。。。

奇数月はロープレ、スタディワークショップ、1期と2期


土日から埋まっていくんだよねエ。。。





さてさて、依頼されたことを受けるだけでなく

仕掛けていくこと。。。


私が大切にしていきたいこと、伝えたいと思ったことを、

どんなふうに形にして行ったらいいかな。。。

ん～ん。

ワクワク作戦を練る楽しみな時間。。。