2010年02月06日

つながる・・・動く・・・拡がる・・・

3日節分の日に
小布施町に水科江利子さんがやってきた!
在宅介護支援センターの企画

とても素敵な講座だったとか・・・

午後から二人でおしゃべりタイ~ムicon12
「心と体のセルフメンテナンス」インストラクターの大切にしたいこと
これからの発展・・・
つながる、動く、拡がる・・・

「4日は空いているし、夜の雪道は怖いので、お泊まりするつもり」icon14
が、確定し、福寿荘の女将さんに電話icon29
「素泊まり、女性ひとりお願いします。夜は飲みに出かけます」

「心と体のセルフメンテナンス」インストラクター養成講座を修了した4人に連絡。
「水科さんが泊まっていけるので、一緒に飲みましょう!」
一人は出張中で残念でしたが、当日召集にも関わらず3人集合。
そこから、またまた動く

4日ケアネットさんにうかがうことが決まり
泊まった福寿荘さんでは、女将さんとコラボが決定しましたア。

皆さんに更に楽に、元気に、美しくなっていただけるよう
女将さんと企画しますよオ。

一応、3月の平日開催予定です。
決定次第アップしますのでお待ちください。

仲間がいるっていいですね。
今までインストラクター一人で、ポツンという感じでしたが
仲間がいるとパワーが違うし、つながる感じ動く感じがします。

そうそう、
4月から、新潟で「心と体のセルフメンテナンス」インストラクター養成コースが開催されます。
興味のある方はご連絡ください。
ご紹介します。


*******************************************
心と体のセルフメンテナンス養成コース  新潟第三期

「心と体」両面の健康バランスを整える整体学とNLP心理学、コーチングを取り入れた全身調整プログラム

骨盤調整・筋膜トリートメントなどの実践技術の習得。更に、人として指導者としてのあり方、あるがままの自分・相手を受入れ、人それぞれが持つ健康・美しさに自ら気づいていくサポートの素晴らしさを体験し、伝えていく指導者を育成致します。
 

平成22年 4/3(土)・4(日)・24(土)・25(日)、5/8(土)・9(日) 
全6日30時間
土曜日13:30~18:30 日曜日10:00~18:00(昼食時間含む)

【会 場】新潟県三条市上須頃 ガレージ・1

【受講料】 ¥189,000(税込)
****************************************
  

Posted by あのねえさん at 22:41Comments(2)TrackBack(0)心と体のセルフメンテナンス
 

2010年01月31日

再決断療法ワークショップ

長野ゲシュタルト研究会主催
再決断療法ワークショップ開催決定

倉成央さんによるワークショップ
日時   3月6日(土)・7日(日) 10:00~17:00
場所   ホテル信濃路
参加費  20,000円
      (1日のみの場合は10,000円) 
 
締切   2月20日(定員になり次第締め切り)
定員   20人

ゲシュタルトと交流分析からなるカウンセリングです。
ゲシュタルトを学んできた仲間(長野ゲシュタルト研究会)が、
再決断療法を体験してみようとワークショップを企画しました。

こんな風な日常を何とかしたいあなた!学んでみませんか?  
まずは、体験してみませんか?

・もっと楽しく過ごしたいのに
     ・・・なんだか楽しくない

・苦手な人がいて、ついその人の前だと委縮してしまう
     ・・・そんな必要はないと頭ではわかるのだけれど、
       その人の前に行くとどうしてもダメ
     ・・・普段通りの私でいたい


・子供のやることを見ているとどうしてもイライラする
     ・・・どうしてこんな風になってしまったのか、本当は大切な存在なのに
     ・・・子どもとの関係をよくしたい


・友人や家族の相談にのりたい、力になりたい
     ・・・でもどうしたらよいのだろう



初めての方もどうぞご参加ください。
お問い合わせ、お申し込みはオーナーへのメールから
お名前、ご連絡先をお知らせください。


  

Posted by あのねえさん at 23:01Comments(0)TrackBack(0)再決断療法
 

2010年01月30日

カウンセリング基礎講座 体験講座開催

4月から、カウンセリング基礎講座を開催します。

講師は、倉成央さん、丹野由紀さん

倉成さんの著書



















月1回、土日の6時間×2
4月~8月までの5ヶ月間、計60時間
心理カウンセラー養成基礎コースに相当します。
(基礎コースを修了するとトレーニングコースに進むことができます)

まずはお試しface02
体験講座(説明会)を開催します


 ①3月5日(金) 午後1時30分~3時
 ②3月5日(金) 午後7時~8時30分

場所は長野市アイビースクエア3階
(長野東急北 タリーズコーヒーのあるビル)
受講料1000円
定員  各回 30人


こんな風な日常を何とかしたいあなた!学んでみませんか?  
まずは、体験してみませんか?

・もっと楽しく過ごしたいのに
     ・・・なんだか楽しくない

・苦手な人がいて、ついその人の前だと委縮してしまう
     ・・・そんな必要はないと頭ではわかるのだけれど、
       その人の前に行くとどうしてもダメ
     ・・・普段通りの私でいたい


・子供のやることを見ているとどうしてもイライラする
     ・・・どうしてこんな風になってしまったのか、本当は大切な存在なのに
     ・・・子どもとの関係をよくしたい


・友人や家族の相談にのりたい、力になりたい
     ・・・でもどうしたらよいのだろう


何か気になる言葉があった方は、体験講座をのぞいてみませんか?

お申し込みはオーナーへのメールから
お名前とご連絡先をお知らせください。



体験講座の翌日から
長野ゲシュタルト研究会主催「再決断療法ワークショップ」が開催されます。

ワークショップに参加してみたい方もオーナーへのメールからお問い合わせください。
  

Posted by あのねえさん at 22:52Comments(0)TrackBack(0)再決断療法
 

2010年01月27日

NLPマスタープラクティショナーコース修了

NLPマスタープラクティショナーコース
by菊池龍全

修了しましたアicon12

実はこんなノリではありません。

もっと深く、もっと真剣なスタートの感じです。
それを言葉で伝えられる感じではありません。

NLP≒神経言語プログラミングという和訳があるにも関わらず
言語で伝えられないって何?!
という感じですが、私の中で、言語化できないという能力のなさです。

スキルは言語化されています。
でも、その奥にあるものは・・・

私の中で、いろいろなものがグチャグチャに・・・
ベースのゲシュタルトとNLPが私の中で
もっと新しい感じになりそうな予感もする・・・

もう少し、熟成の時間が必要です。

そう、このNLPマスターコースを修了するために、
23、24日開催されたゲシュタルト療法の学会設立発起人会は欠席しました。

昨日から今日にかけて、
全国のゲシュタルト療法にかかわる発起人の皆さんの熱い思いが
メールで飛び交っています。
刺激的です。
大きな渦が動き出しています。
  

Posted by あのねえさん at 22:58Comments(3)TrackBack(0)NLP
 

2010年01月23日

素敵な皆様

昨夜は燕三条で22時過ぎに夕食


佐渡の純米吟醸「北雪」
おいしかったア

真鱈の白子ポン酢
シアワセ~icon06
















同じ思いで仕事をされている方々に出会うと
嬉しくなります。


日本総合健診医学会第38回大会
コメディカルミーティング(保健師・看護師部門)
テーマは
「人々が生活習慣病を予防しつついきいきと生活していくための支援
  ~セルフケア行動の改善・維持へのアプローチとシステムの構築の実際~」

糖尿病の患者さんの話をよく聴きながら、辛抱強く
二人三脚をされる東京大学付属病院の大橋 健先生
「リスカンフライデー」という
看護師向けの面接スキルアップの道場のような場を続けていらっしゃいます。
Drというより、仲間だという印象でした。

ご本人の中にあるストーリーを聴くという姿勢の
素敵な馬場敦子さん
病院の「健康サポート室」での個別療養支援と
昨年から従業員の健康管理、特定保健指導を担当されています。
特定保健指導で多くの方に成果を出すには
ご自分の今までのやり方では無理と判断され
何を目指すかをしっかり持って、柔軟な対応をされています。

透析室で、糖尿病が悪化して、透析となってしまった方の
看護をされ、現在大学院で研究に携わる阿部利恵さん。

医療職のとらえていたその方と
ご本人の中で起こっていたさまざまな感情の違いに気づき
それを聴くことから、ご本人の中に変化が起こってきた事例を
ご紹介くださいました。

そうそう、私は
「人が生活習慣を変えるとき
  ~心が動く、自分で選ぶ、 自分で決める~」
と題して、いつもお伝えしていることをお話ししました。

終わってから、このセッションの発表者が皆口々に
「私たち、みんな同じところに立っていますね。
嬉しかったです。
これからもよろしく」と伝えあいました。

素敵な出会いをさせていただきました。

聴いていた方も3人ほど次々に話しかけてきてくださり
自分たちの職場のこと、
同僚のことシェアしてくださいました。
終了後あっという間に1時間が経過していました。

だからこそ、夜のお酒と食事は一層おいしかったです。
  

Posted by あのねえさん at 09:47Comments(2)TrackBack(0)講義・講演
 

2010年01月20日

ステラのランチ

山ノ内町のメンタルヘルス研修に向かう途中
ステラでランチicon06






「スモークサーモンのクリームソースあえ」に
サラダ・デザート・コーヒー

15:30~17:00までのメンタルヘルス研修会

素晴らしかったのは、
ほとんど全係長が参加してくださったこと!

どんなに忙しいか・・・
同じ立場にいたことがあるので
よくわかります。

そんな中で、総務の課長様はじめ
皆さんが真剣に参加してくださいました。

先日長野産業保健推進センターの研修会で
「メンタル不全の職員が次々とでて、
こういう研修会に出てほしいと思う管理職ほど
出席してもらえない。
どうしたら気づいてもらえるのだろう・・・」と
嘆いていた人事の方を思い出しました。

職場の心の健康づくりを考える中で
「ラインケア」として
現場の最前線である係長の役割は大きい。
今回の研修を企画してくださった保健師のOさん

素晴らしいスポンサーシップです。
帰りにかわいいお土産までいただいてしまいました。

コーヒー味のチョコレートと、名物「はやそばもち」


はやそばもちは別の職員の方が持ってきてくださったとか・・・

ありがとうございま~す。












  

Posted by あのねえさん at 21:22Comments(0)TrackBack(0)お気に入り
 

2010年01月20日

コミュニケーション

今週は月曜日から毎日
コミュニケーションやメンタルヘルスの講座が続いています。

須坂市公民館の青年バラエティー講座  ~自遊時感~
「こんな視点が人付き合いを楽にする」  須坂市公民館のブログにアップ


高水木材協同組合
「従業員の持ち味を生かすコミュニケーションのコツ」

山ノ内町役場メンタルヘルス研修(係長研修)
「職場の心の健康づくり
  ~セルフケアも大切にしたあり方を考える~」

長野県産業保健推進センター 研修会
「職場の心の健康づくり
  ~管理監督者のためのコミュニケーションの基本~」

対象者は
青年だったり、経営者だったり、中間管理職だったり、産業保健スタッフだったり・・・

さまざまな思い込みや解釈や受け取り方によってゆがんでしまうことを
シンプルに考える
事実を確認して、それぞれの違いを確認し、
受け入れたり修正することができたら
楽になるだろうな・・・

本来の目指すところに向かい
自分も相手も大切に思うこころ
お互いのWINWINを目指すコミュニケーションを一緒に考えていきます。

そうだ、対象者によってセルフケアも付け加えます。
欲張りすぎicon09
時間内に納めて!
  

Posted by あのねえさん at 08:56Comments(0)TrackBack(0)つれづれなるままに
 

2010年01月19日

「誕生」

16、17日のゲシュタルトワークショップは
「誕生」の 場でもありました。

まさに誕生日だったHさん
「生まれる」を再体験。

私は ただ、ただ、うれしくて、
生まれてきた彼女と顔を見合わせては笑っていました。
 
感激して涙する人・・・
応援する人
自分と対話する人
それぞれが、その場で味わっていました。

そして、ご自分の使命を確認し、宣言したtomoさん
(詳しくはtomoさんのブログへ)

素敵な場に居合わせることができて、感謝です。

このお二人だけでなく
新しい自分、家族と出会った方々も
スタートです。

ご本人さえも気づいていなかった答えが
帰ってくることもあります。
そして、この体験が
おそらく皆さんの中に
これからの数週間の中で、
「アッ」
「これは、こういうことだったのかア・・・」
と納得したり、
身体にしみ込んでいく時間が過ぎていくことでしょう。

はじめて参加し、ワークをされた方は
「これは○○○ということですか?」
「これからどうすればいいのですか?」
「ワークではできたけれど、明日からは・・・」
いろいろな疑問が湧きます。

「大丈夫、身体はその体験を覚えているから・・・」
「ワークの中で、新しい体験をしたことは事実だから・・・」
ただ、百武さんは笑って焼酎を飲む。

そんな豊かな時間が流れます。

多くを語らず、その人の本来の力を信じるファシリテート
その場はすごい!

百武さんもワークが終わるとただのおじさんに戻る。
古くからの長野の仲間たちに
「今回はとても丁寧で良かったよ」なんて言われ
「そうだろ。初めての人が多いから
丁寧にやれと言われたから・・・」と
私を指差す。

「エーッicon10
確かにそう言った・・・face03

ゲシュタルトセラピーとして、家族コンステレーションの良さを取り込んだ試みもありました。
トレーニングコースの修了者たちはそこに興味の先が向かう

参加者みんなに興味深いワークショップでした。

そう、私の中にも臨場感ある感覚が残っていて、
2日経った今でも、次から次へと思いがあふれてくる・・・

熟成、醸造の時間です。

百武さんのワークショップは
次回8月28日、29日です。


長野ゲシュタルト研究会の次回ワークショップは
3月6日(土)7日(日)
ゲシュタルトと交流分析からなる
再決断療法のワークショップです。
倉成央さんをお迎えします。

興味のある方はオーナーへもメールでお問い合わせください。


  

Posted by あのねえさん at 09:32Comments(2)TrackBack(0)ゲシュタルトセラピー
 

2010年01月18日

満ち足りている ゲシュタルトワークショップ(by百武)

16日、17日長野市でゲシュタルトのワークショップが開催されました。
2日間終了して今の感覚は

満ち足りている・・・

ずっと続けてきた長野・高崎の仲間に加えて
横浜・愛知・岐阜・大阪・もちろん長野から
新しい参加者が7人

人間の力のずばらしさを見せていただき、
ともに同じ時間と空間を過ごさせていただきました。

無意識のすごさと、それに気づく人の素晴らしさ

「準備ができたものだけが、無意識の世界から上がってくる」
「意識は忘れてしまっても、身体が記憶している」

本当にそれを見せていただく・・・

「アッ そうなのか!
凍りついた感情の記憶を解きほぐす、アハ体験」
そこから新しいなにかが始まる。


NLP、プロセス指向心理学、TAゲシュタルト、再決断療法
フォーカシング、家族コンステレーション、アートセラピー、ヒプノセラピー・・・

すべての原点にゲシュタルトがある・・・

参加したtomoさんがさっそくブログにアップしてくれました。
tomoさんのブログ


  

Posted by あのねえさん at 12:20Comments(0)TrackBack(0)ゲシュタルトセラピー
 

2010年01月16日

東京は暖かい

15日の東京は暖かかった。
東京にしてみれば、この冬一番の冷え込み
朝は、零下だったとか・・・

特定保健指導で今年初めての東京でのお仕事
暖かいicon01
快晴、いい気もち。顔に当たる風がちょうどいい。

お昼にかなり時間が空いていました。



午後の場所が日比谷だったので、
お昼は日比谷国際ビルの地下

鶏がらスープのうどんと、
ミニ焼き鳥丼










そして、日比谷公園をお散歩
ベンチに腰掛けてひなたぼっこ・・・
コートを脱いでも大丈夫icon12

北陸、新潟のことが
想像できないのも無理はないface01
信越線も黒姫以北は
運休だって言うのに・・・

男性4人のグループが
いくつも動き回って
何かゲームらしいことをしている
きっと仕事の研修の一環なんだろうな

そうかと思えば、
大きなバックと紙袋を持った人が、
ボーっと空を見ている
ちょっと洋服が汚れて、
ヨレヨレの感じで、
仕事がないのかなあ・・・

長野に着いたら、
そんなに雪はないけど、寒い!


明日から、楽しみなゲシュタルトワークショップ
百武さんはあすの朝、長野入り
新幹線が順調に動きますように
face01

大阪、岐阜、愛知、東京、高崎
長野県外からも集まってきますicon06>  

Posted by あのねえさん at 01:49Comments(0)TrackBack(0)お気に入り