10歳若返る!? セルフメンテナンス
心と体のセルフメンテナンス
考案者の水科江利子さんが福寿荘に来る！！
3月11日（木）13：30～15：30
須坂市 美人の湯「福寿荘」（須坂市南原）
そうで～す。
福寿荘の女将さんとコラボです。
受講料は3000円
お申し込みは、オーナーへのメールで
または福寿荘さんへお電話（026-245-5701）、ＦＡＸ（026-248-0933）で
お名前・連絡先をお知らせください。
先着50名です。
春はデトックス・リセットの季節
心も身体もほぐして本来の美しきご自身を取り戻しましょう。
子どもとの時間を元気に笑顔で過ごすには、
ママがホッとしたり、楽になる時間が必要かも・・・
痛いところや不具合のところも、
やり方次第でもっと楽になるかも・・・
ちょっと笑って、楽になったら
家族や友人との関係がちょっと変わってくるかも・・・
動きやすい服装でご参加ください。
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