6月26日、27日、28日　　信州須坂　峰の原高原で　

高血糖改善にチャレンジするツアーが開催されます。

1500ｍの高地で1日1500ｋｃａｌの食事を体験したり、
トレッキング等々高原ライフを楽しみましょう。

保健師・管理栄養士のサポート付です。

　　　　詳細は　こちら⇒




Dream　Seedもこのプロジェクトに参画して準備してきました。
須坂市　「働きざかりりのいきいきセミナー」スタート当初にタッグを組んだ
保健師の三井と、管理栄養士の石沢というゴールデンコンビ（自分でいうか）
がサポートします。

ちょっと血糖値が高めと指摘された方、ご夫婦での参加もいいんじゃないかな？


県内でも知らないところが結構ありますよね。
この機会にいかがですか？
箱根マラソンの常連校が高地トレーニングに利用するコースももあります。