♡ 身体は素直 ♡
2009/03/04
無料体験セミナー初日
手へのアプローチで、あ～ら不思議
指が伸びたり・・・
目が大きくなったり
ほおの位置が上がったり（リフトアップ
）
もちろん顔色が良くなるし
肩は軽く、肩を回してみるとやった側と反対側に明らかな左右差が・・・
下肢の色が変わったり
足首が細くなったり・・・・・
少数精鋭ではありましたが、身体の素直な反応に興奮した1時間でした。
自分の身体に意識を向けて、自分でできるセルフメンテナンス
お金もかからず、思い立った時にやればＯＫ
本来、体が持っている能力や可能性にスイッチを入れるプログラムです。
次回は１６日の14時からと19時からです。
興味のある方はオーナーへのメールでお申し込みください。
持ち物等詳細のご連絡をいたします。
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指が伸びたり・・・
目が大きくなったり
ほおの位置が上がったり（リフトアップ
）もちろん顔色が良くなるし
肩は軽く、肩を回してみるとやった側と反対側に明らかな左右差が・・・
下肢の色が変わったり
足首が細くなったり・・・・・
少数精鋭ではありましたが、身体の素直な反応に興奮した1時間でした。
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お金もかからず、思い立った時にやればＯＫ
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次回は１６日の14時からと19時からです。
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この記事へのコメント
種まきおめでとうございます。
私も早くフリーになって、思う存分、蒔きたいです
Posted by yumi at 2009年03月04日 23:21
yumiさん
ありがとう。
6日は須坂の社協主催、介護者のつどいで時間をいただいています。
普段、介護に追われる毎日で、自分をいたわる時間が少ない
皆さんにご紹介します。
Posted by あのねえさん
at 2009年03月05日 00:23
あのねえさん、おはようございます。
女性として、素敵な お仕事されてますね。
私は まだ趣味と実益が両立できず、ずるずる事務職を
辞められずにいます。
私も 近ければ 是非 参加したいのですが・・・
今度 なんとか 時間作って 伺いたいなあ・・
Posted by 艶や華
at 2009年03月05日 09:07
艶や華さん、こんにちは
こんな風に道楽に近い仕事の仕方ができる環境に
感謝してます。
経営が成り立っていないので、
「趣味・ボランティアの域を出ないね」
と知り合いには叱られます。
それでも、やりたいことを形にしていける
チャレンジできることを幸せに感じながら
出会う方々と何かを作り出したいと思っています。
いろいろなところへ出張していきたいと思っていますので
よろしくお願いします。
艶や華さんのご近所でも、やれるようになるとうれしいな
お一人お一人の体の反応を見ると
人ってすごいなと思います。
Posted by あのねえさん
at 2009年03月05日 13:24
ども～ あのねいさん
今日はありがとうございました。短時間でしたが楽しかったで～す！！
結構 体も暑くなってうっすら汗もかきました。
俺の場合、腰に加えて右ひざに故障を抱えていて、ひざを曲げた状態でいると痛みが出て伸ばせなくなるという症状が出てます。
でもあのねいさんに教えてもらった膝周りを伸ばすことでだいぶ楽になれるような気がします。
また機会があれば教えてくださいね～(^-^)/
追記
お気に入りにあのねいさんのblog リンクしていいですか～？？＾＾；
Posted by GP at 2009年03月16日 22:42
ＧＰさま
こちらこそありがとうございました。
ガチガチの背中、それにはきっとワケがあるんだよね。
痛みを感じないほど頑固になっているから、
一発でよくなることを目指すより
自分の背中と対話しながら緩めていけるとよいですね。
セルフメンテナンスは、本来ＧＰが持っている体の力を
とりもどす方法です。
思いだしたときに、思いだしたところをやってみてください。
明日、どんな体の変化を感じるでしょうねえ。
リンクの件もありがとう。よろしくお願いします。
Posted by あのねえさん
at 2009年03月17日 00:03